Наташа

Свои люди
  • Публикаций

    747
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    54

Сообщения, опубликованные Наташа


  1. Косые мышцы пресса качать не в коем случае нельзя, при их увеличении, талия становится визуально шире. Думаю немногие об этом мечтают. А побольшому счёту пресс качать это не очень продуктивно в принципе. Планка и правильное питание. А супердейственное упражнения вакуум, от это действительно приблизит вас к желаемым объёмом. Делается легко в домашних условиях. Гляньте в инете, много роликов.