Ники
Свои люди-
Публикаций
504 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
7
Активность репутации
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Ники получил репутацию от мама Вики в Марафон «Вместе весело стройнеть!»
Умничка, красавица!!!!!!!!!!!!!!!
-
Ники выдал репутацию Залина в Марафон «Вместе весело стройнеть!»
Доброе утро, всем марафонцам и не марафонцам )))) У меня на сегодняшнее утро, вес 82.900)))) Начинала, вес был 88 кг ровно. Результаты радуют!!! Девочки, я 900 не вижу, мои глаза видят только 82))))))) )))) За две недели, почти 6 кг. Продолжаю в том же духе)))
-
Ники выдал репутацию Залина в Марафон «Вместе весело стройнеть!»
Я еще посижу на сушке, так как мне, Катя, до твоих идеалов еще пахать и пахать, в моем случае , не жрать и не жрать))))Да и не сложно мне пока, организм сам даст знать, когда менять рацион.!!! Вот, что значит коллективное худение. Одна была бы, уже давно сорвалась бы, а так есть стимул, ответственность и соперничество, что ли?!))))) Вот бабы...., без соперничества никуда))))))))
-
-
Ники выдал репутацию Залина в Марафон «Вместе весело стройнеть!»
Третий день на твороге с корицей и кефире , ( естественно много воды и еще я пью холодный зеленый чай с имбирем и лимоном), результат:
1. Сегодня уже не болит голова
2. Давление, как у космонавта , 100/70
3. Сахара мои шикарные)))))
4. А главное , такая легкость и ясность в голове !!!!! И в теле, само собой!!! Мне даже кажется, что мой хондроз "расстаял" без следа)))))
Чувство голода вообще НЕТ!!! Соблазна тоже!!!
P.S
Я летаю..... Кружите меня, кружите))))))))))
-
Ники получил репутацию от мама Вики в Марафон «Вместе весело стройнеть!»
массаж надо делать правильно (есть некоторые тонкости), и тогда будет эффект. А то, что после него можно поправиться, так это и без правильного питания тоже можно набрать кг.
-
Ники выдал репутацию мама Вики в Болталка
Девочки, поступило много предложений о проведении детских конкурсов, на 23 февраля и 8 марта! Кто "за"?
Вчера с Олей Куприяной мы тоже это обсуждали. Оля творческий и талантливый человек - сделает именные подарки - "развивашки" для наших ангелочков!
Я распишу конкурс (правила для участников), а Оля будет делать подарки! Думаю, тоже будет интересно!
Считаю, что эти всевозможные конкурсы должны стать для нас доброй традицией - деткам ведь очень интересно!
Как считаете?
А наберемся опыта (я ж первый раз!) и будем проводит конкурсы в большем масштабе)) в плане организации и спонсоров))
-
-
-
Ники выдал репутацию Squirrel в Марафон «Вместе весело стройнеть!»
Вот марафонцам ещё для поднятия боевого настроения:
-
-
-
-
Ники выдал репутацию Оля в Самоделкины
новая игра Развиваем память. размер 45х45. на обложке пазл, перетяжки и дергалки забавные. внутри играем в запоминание картинок. максимально 12 шт. крепиться на кнопках. есть запасные, чтоб разнообразнее было. левая сторона играем в запоминание линии. выстраивает линию из геометрических фигур, закрываем и пытаемся по памяти выстроить линию. играем всей семьёй.