мама Вики

Да, Лен... она еще слепуша такая, игрушками ее обложу, так она ничерта не видит(( Муромов мне, мол, ей осталось только поползти... обкладывай ее играшками, ага как же - два года уже боремся))) а на спине, так лихо задницей двигает и передвигается, зараза такая. ноги в коленях согнет, руки-культяпки подожмет, и лежа не спине такие кульбиты выполняет (в настроении), мама не горюй! и переворачивать мы до сих пор не хотим, хотя, китайцы в один голос утверждают, что все она может. я и сама знаю, что может она переворачиваться на живот, но хрен там, пока колоть острой расческой не начну, лежит на спине. Папа наш ржот: "Вика уже китайцев не боится, с ней мама занимается"))))

Аминева, 18Б " Вита бриз" предлагает нашим семьям ходить за 100р сеанс 45мин. Звоните! тел. директора 8 927 00 89 262 (Ольга) договаривайтесь! при разговоре скажите, что от "Ангелов".

солевая пещера. 09.12.15. 
Девочки, они для нас придумали какую-то благотворительную акцию. Мы заболели. Сидим дома. Ольга - директор, с которой я разговаривала, привезла туда для нас предложение... на нашем сайте они как-то не смогли разместить информацию. Очень интересно!

Девочки, какие вы молодцы! Хорошее дело затеяли! Я б тоже к вам, но мама ругается))), что ветром носит. А мне хочется еще пару кг сбросить. Но я не с этим к вам. Не сочтите рекламой, я раньше о таком слышала,но никогда не вникала, сейчас вот в Ори столкнулась с этим - Коктели, которые имеют Низкий гликемический индекс (ГИ). они должны уменьшать чувство голода и тягу к перекусам, в составе у них 3 вида белка. Это, я так понимаю взято из спортпита, протеиновые коктели. Я к ним отношусь с опаской, сама никогда не пробовала. Пусть кто в зале занимается меня поправит, мржет я и не правильно говорю. но думаю они могут помочь удержаться на диете и не сорваться потом. сама не раз сидела на диетах, поняла, что это не для меня. Если я хочу есть, меня мало что остановит, особенно сладенького сильно хочется.

А я сегодня утро начала с кофе с медом,бутерброд с маслом и сыром.потом мандарины. На обед сварила в бульоне лук,капусту,морковь и свеклу.(почти борщ,только без картошки и пережарки). На ужин грудка с огурчиком.

Я вот по одежде особо не чувствую, что поправилась, но вот весы показыаают, что да. Так что мне надо лишнее убрать.

Или сделать на след.день разгрузочный. Я тоже рядом с вами по весу.87\167. Я тоже села на диету(курица,творог и т.д) и еще 3 раза в неделю шейпинг. Муж к НГ подарил тренажер элипсоид. Заставляю себя бегать. На праздники можно расслабиться,но на след день снова строго на диету.

Девочки смотрю с телефона,просто шикарные фотки,не теряйте улыбок ,будьте всегда красивыми.Просто супер...

 




   

   

Спасибо большое!
Девочки МАРИНА УЖЕ ПИСАЛА,Я ПОВТОРЮСЬ.
Я СЕГОДНЯ ПЕРЕСОРТИРОВАЛА СОКИ,В КОРОБКЕ И ДО 24 И 31 И 05,01. ПОЭТОМУ КАК РАЗ ВСЕ ВЫПЬЕТЕ ДО КОНЦА СРОКОВ.
БЕРИТЕ ПО УПАКОВКЕ,А ТО ПРИДЕТСЯ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ВЫКИДЫВАТЬ.
ТЕ СОКИ,КОТОРЫЕ ДО МАЯ 2016. ДЕВОЧКИ ПОТОМ РАЗДАДУТ.

Девочки, сегодня начала...Ура-а-а! Сил нет, жрать охота  ! Пока терплю... Завтрак: чай без сахара, активиа йогурт. 
К обеду прям с ума схожу от голода(( разожрала требуху-то, вот она и требует своего((

Аминева, 18Б " Вита бриз" предлагает нашим семьям ходить за 100р сеанс 45мин. Звоните! тел. директора 8 927 00 89 262 (Ольга) договаривайтесь! при разговоре скажите, что от "Ангелов".

Зачем же подменять понятия? Ругаюсь- значит ругачая!

Марин, а почему бы и нет?! Только предлагаю слово "ругачая" заменить на "бдительную" 

А самая ругачая будет?

Оля, круто! Я ЗА!
У меня даже есть претендент на "самую отзывчивую"
А ещё "самая инициативная"

Благодаря семье Пятыгина Ярослава и ООО ТК "Самара" перевела на счет организации 10'000р. Спасибо большое!!!

нет-нет, девочки, вы не поняли... у меня диета такая - день молочка, вареная грудка, день кушаю (см. выше). в день, когда молочка, можно хоть пять литров кефира выпить. я не голодаю. просто требуха привыкла макароны с мясом майонезом зашлифованные лопать, вот  требует своего!

Аминева, 18Б " Вита бриз" предлагает нашим семьям ходить за 100р сеанс 45мин. Звоните! тел. директора 8 927 00 89 262 (Ольга) договаривайтесь! при разговоре скажите, что от "Ангелов".

нет-нет, девочки, вы не поняли... у меня диета такая - день молочка, вареная грудка, день кушаю (см. выше). в день, когда молочка, можно хоть пять литров кефира выпить. я не голодаю. просто требуха привыкла макароны с мясом майонезом зашлифованные лопать, вот  требует своего!

Как там было-то? Худые девушки считают себя полными, полные считают себя жирными, а жирные надевают леопардовые лосины - и красавицы. )))
Таня, так обычно худеет мой муж. Весь день ничего не ест, а потом вечером впихивает в себя все, что есть в холодильнике. Результат налицо. Так нельзя. Завтрак должен быть самой сытной едой за день, нужно скушать и маслице, и сыр, и кашку. А вот активия йогурт и чай без сахара лучше на ужин употребить.

Девочки, сегодня начала...Ура-а-а! Сил нет, жрать охота  ! Пока терплю... Завтрак: чай без сахара, активиа йогурт. 
К обеду прям с ума схожу от голода(( разожрала требуху-то, вот она и требует своего((

url=http://radikal.ru/big/8c124325b9a34efb94dc0c769e698f0c][/url]
Викуше 4 месяца. вес 5 200кг всего
 

Викуше 5 месяцев. вес 5 300кн всего. 
Первые судороги с остановкой дыхания случились в 3 месяца

Поддерживаю!))) нам-то, колобкам, положено... а эти стройняшки-то куда стремятся???

Девочки, сегодня начала...Ура-а-а! Сил нет, жрать охота  ! Пока терплю... Завтрак: чай без сахара, активиа йогурт. 
К обеду прям с ума схожу от голода(( разожрала требуху-то, вот она и требует своего((