оксана80

У меня за неделю ещё -1.3 кг.
Начальный вес 62 кг., за три недели марафона - 4.5. кг. Здорово и неожиданно! На начало конкурса писала, что хочу достигнуть 57 кг, сейчас мой вес 57.5, но я бы ещё не отказалась сбросить килограммчик. 
С сегодняшнего дня больше не буду сидеть на какой-то строгой диете, а просто  постараюсь правильно питаться. Вчера составила  меню на неделю, чтобы не ломать каждый день голову, что приготовить и какие продукты купить. 
Но Марафон продолжаю!
В следующий пн отчитаюсь. 

А мне кажется свихнуться легко от такой удачи)))))) Иногда начинаю считать, сколько бы мне хотелось чтоб вот так -бац и появилось. Так начинается.... Для себя, для родителей много чего. А когда такая удача, так надо ещё и добро сделать, так там уже сумма приличная вырисовывается. Уже даже не хватает!
Мне очень нравится анекдот, плохо помню текст, но хорошо помню смысл.
Мечтает компания людей, как купят машину, хорошую машину, как поедут на ней на отдых. Распределяют  кто поедет за рулём, кто рядом, кто сзади слева, справа, посередине. И тут один из них что-то ляпнул, на что ему сказали :"А ты вообще выйди из машины, ты никуда не едешь!!!"    

Тань, бери выше! Здание это должно на земле в несколько га стоять, чтобы и лошадки там для иппотерапии и парк с пандусами для прогулок. Да и о здании тоже помасштабнее можно помечтать: чтобы реабилитация там наряду с адаптацией была, чтобы детский садик плавно с школу перетекаем, а школа в какие-нибудь производственные корпуса.
Может нам всем лотерейные билеты купить?

Девочки, я над собой не могу)) муж угорает...
В пятницу купила билетик "Жилищная лотерея" за 50р. Сижу и мечтаю, выиграть бы огромную сумму денег, выкупить какое-нибудь здание бесхозное или же весь первый этаж какой-нибудь новостройки с хорошей парковкой. Организовать там реабилитационный центр большой для наших деток... приезжие специалисты бы там жили, спорт зал для мам, пока дети на занятиях, можно и "лягушатник", и много-много чего... 
Эх, мечты-мечты! Давненько эта мечта у меня сидит в голове... никак не вытравишь))

Таня, какая хорошая новость!!! Очень рада за Миланку! И особенно радует, что оказывается и нашим детям могут быть доступны зимние забавы. Сама в детстве обожала семейные вылазки на каток или на лыжную базу - а сейчас есть некоторая грусть, что не могу дать этих впечатлений своим детям - а прочитав тебя, задумалась, может и не все потеряно??? 
Таня, а сделай фото Миланы с пингвином. может тоже куплю и рискну с Минькой.

У меня - 2, и это событие я отметила двумя хорошими порциями вкуснейшего шоколадного мороженного. С бальзамом. Какое же это удовольствие - не худеть! 
Похоже, такими темпами конца и края не будет моему марафону.

Девочки,я когда на ПП сидела,вот этот шашлычок делала,оч вкусный и не сухой получается.Только сейчас про него вспомнила,т.к. у Тани в соседней темке увидела подобный)
 
https://vk.com/fave?w=wall-27477976_32800

Ура-а-а-а! Наконец-то я их нашла... Вот они, мои гантельки, с молодости. Эх, были времена...)) по 2кг
Пришлось даже навести идеальный порядок в шифоньере в поиске их. Ну-с, что ж, работаем над собой дальше...

стойка это вот это? или я ошибаюсь?

Ольга, ты вырвала кусок из контекста. 
Нам необходима помощь волонтёров или самих родителей, которые взяли бы на себя организацию Благотворительных ярмарок, флеш-мобов, акций и т.п. с целью:
обратить внимание общества на детей-инвалидов; научить окружающих воспринимать наших детей как полноценных граждан общества. В этом направлении сейчас организовывается масса мероприятий, нужно просто проявить фантазию, найти время и желание, поискать информацию, кто как привлекает массы в других городах  и организовывать что-нибудь подобное и для нашей организации. А если в ходе данных мероприятий будет удаваться собирать денежные средства на обустройство нашего клуба аренду наших помещений - будет вообще здорово! 

Вне конкурса
За 6 дней я скинула 4-5кг, при темп 38-39, в день меняла по 3 комплекта одежды. Желудок ничего не принимал, кроме воды. Но нафиг бы такую диету. А еще и дети присоединились, муж у меня на неделю переквалифицировался в маму, кормил детей, убирался, готовил и т.д. Здоровье важнее!!! Так что девочки всем желаю крепкого здоровья и ухода веса!!!

А я свой обруч подарила... Была отговорка - места нет в квартире, все Викинами "штуками" заставлено. Но я башкой-то понимаю, что это просто отговорка!
как предложила мне одна форумчанка - давай, мол, заниматься бодифлекс по скайпу))) тоже пока не решусь.
 
Я делаю одно-единственное упражнения, от которого все мышцы в напряжение. "стойка". чем больше по времени в этой стойке простоишь, тем лучше. стою уже по 5 мин, хороший результат. начинала с 10с и падала. попрошу супруга как-нибудь меня сфотографировать! посмеетесь!))

 
продам сережки! 750р.
В реале о-о-очень красивые, переливаются и сверкают. Бижу.
Покупала на работу, но так ни разу и не одела. Лежат очень давно.
Сейчас перебираю свои украшения, некоторые хочу разобрать на фурнитуру для авторских изделий (замочки, крючочки, застежки), а эти очень жалко! Красивые)

Слава- слава нашим славным слесарям! А нашей супер - Марине - памятник из чистого золота!

Говорю совершенно искренне, я так рада ( будто у меня дома проблема решилась), все эти хозяйственные дела наших помещений для меня тяжелый и мало понятный труд. То тут течет, то там воняет, то дует, то ломается... Эх, ну не женское это дело! Поэтому Помощь нужна постоянно! И спасибо всем кто отзывается!

С сегодняшнего дня с вами! И муж заодно, пока в отпуске ))) я по методу своего любимого борменталя. Шею отклинит бодифлекс подключу

Мы ещё не ласточки, но уже и не пингвины 

                                                                                         Давно нужно было создать,начну Я!                                          
Екатерина и Марина и многие другие организаторы курсов и занятий ,с кем не удалось познакомиться,спасибо огромно за Вашу проделанную работу и заботу.

Петь будете - зовите, опыт пения в хоре бабок-ежек есть..

 
Так и стараемся!
 

 
А это моё любимое))

Кать, стакан кефира я пью, когда уж совсем сильно кушать начинаю хотеть... Но, блин, у меня совсем все стоит на месте((( жирнючая я стала как никогда. и я даже знаю от чего((
Девчонки, я вам не рассказывала, но в очередном походе в цирк, на мне лопнули кожаные штаны, в которых я была на детском утреннике, представляете! и они были единственные, которые еще нормально на меня лезли! Лопнули на попе... и очень сильно(( (Юля Никулина видела, и не даст соврать!). Присела я с Вани снять валенки - только пришли. И все два часа в цирке, я была такая "красивая". Сумку на задницу повесила и так прикрывалась... а там... э-э-э... труселя розовые (простите!)! Это уже край, черт возьми...

Тань, Вика правильно сказала, главное, не голодать. Лучше каждые 2 ч. что-нибудь закидывать в себя - овощ, фрукт. Когда основная чистка пройдёт, организм привыкнет питаться по другому, то голова станет ясной и в целом ты себя почувствуешь легче во всех смыслах. 

Это для тех, у кого пока марафон не задался: