Марафон «Вместе весело стройнеть!»

[мама Вики 3 176]

Я минус 4 кг )))) 

Ого-го!!! ну точно Ева Лонгория летом будет вышагивать в мини платье заместо Залины)) Браво!!!

[Залина 1 574]

Так сбрасывай. Мы тебя поддерживаем! Я люблю красивых стройных женщин! 

Ой, Кать, а как я люблю. )))) Просто в какой-то момент расслабилась и распустила себя. У нас в семье всегда занимались спортом, мама моя в 59 лет выглядит моложе. Мы с ней всегда бегали по утрам. С 2009 года начала заниматься обжорством. 

[Залина 1 574]

 

Я минус 4 кг )))) 

Ого-го!!! ну точно Ева Лонгория летом будет вышагивать в мини платье заместо Залины)) Браво!!!

 

Вышагивать буду только с тобой, фрау Капустина, так что, не отставай 

[Катёнок 4 648]

Ну и завязывай с этим неблагодарным делом    Чревоугодие как наркомания

[Залина 1 574]

Ну и завязывай с этим неблагодарным делом    Чревоугодие как наркомания

Завязала 

[Смайлик 2 171]

У меня 0. Хотя я еще не присоединилась и ем все подряд. Так что можно считать положительным результатом. )) Таня, вчера нашла рецепт капустных оладий, удовлетворила свое любопытство. Вкусненько, моим всем понравилось. Везде, кстати, позиционируются как диетическое блюдо.

[Залина 1 574]

У меня 0. Хотя я еще не присоединилась и ем все подряд. Так что можно считать положительным результатом. )) Таня, вчера нашла рецепт капустных оладий, удовлетворила свое любопытство. Вкусненько, моим всем понравилось. Везде, кстати, позиционируются как диетическое блюдо.

Капусту можно в любом виде и сколько хочешь, это я точно знаю. ))) Еще я готовлю боннский суп, очень почему-то люблю его ( капуста, болгарский перец, морковка, помидоры, сельдерей, лука побольше, зелень)..., худеешь от него. 

[Наташа 964]

Зашла порадоваться вашим успехом, улыбнулась)) вот у Марины я понимаю индивидуальный подход, улучшение через ухудшение. Все молодцы))))

[мама Вики 3 176]

Капустина готовит капустные оладьи))) Сменю фамилию на Кольраби (более благозвучную!)   "Оладьи "Кольраби" - франция, ё-моё!

 

Дмитрий и Татьяна Кольраби... как на арену цирка выходим)))) "А теперь! Выступают на арене цирка Дмитрий и Татьяна Кольраби, заслуженные артисты... бла-бла-бла")))

[Squirrel 6 854]

Наташа, спасибо! Поддержишь всегда! Друг!!!!

[Zyzlaeva 475]

Так, у меня вчера крайний день диеты был. Минус 3 кг, еще 3 осталось. Меня даже муж в бассейн с собой в субботу взял, правда, от одного раза мало что изменится.

[Zyzlaeva 475]

Мне вот, конечно, физ нагрузки не хватает.

[Смайлик 2 171]

Капустина готовит капустные оладьи)))

Андрей так и сказал, слово в слово, когда я ему ответила, откуда идея взялась. )))

Брокколи еще можно. С таким итальянским акцентом. ))

[оксана80 520]

А я девочки на 2 кг.схуднула. мне кажется эти 2кг в грудях были. Чего то они совсем усохли

[Катёнок 4 648]

Да... минус диет, что в первую очередь худеет верх, а уже потом то, что нужно и очень медленно. Ань, конечно физ нагрузки нужны иначе всё обвиснет. Запишись куда-нибудь. Хотя бы 1-2 раза в неделю выбирайся на тренировки если дома не можешь заниматься. Я вот дома не могу себя заставить.

[Zyzlaeva 475]

Катя, с моим мужем лишний раз за хлебом не сходишь, бабушки все работающие. Я вот одно время дома занималась, но сейчас у меня вообще времени не хватает..

[Zyzlaeva 475]

Вообще, завидую тем, у кого муж может с детьми посидеть.

[мама Вики 3 176]

Да... минус диет, что в первую очередь худеет верх, а уже потом то, что нужно и очень медленно. Ань, конечно физ нагрузки нужны иначе всё обвиснет. Запишись куда-нибудь. Хотя бы 1-2 раза в неделю выбирайся на тренировки если дома не можешь заниматься. Я вот дома не могу себя заставить.

Катюш, не согласна... И не у всех! Девочки, у меня в первую очередь худеет нижний фасад, потом живот начинает, о-о-очень медленно, но убираться... А грудь в последнюю очередь. с 13 лет у меня тройка стабильно (сейчас больше, конечно, из-за толстоты), очень было много комплексов по этому поводу у мня в школе. ((

 

Супруг меня один раз сзади не узнал (это был лучший мой период  53кг )... Рассказывает: "Смотрю девушка вышла из магазина, иду за ней... Танька, не Танька моя, уж больно худая)) ПОВОРАЧИВАЕТСЯ - танька))" Ага, верхний-то фасад и животик остались. 

А я вот так мечтаю о попе, если честно))) Это так женственно! Осиная талия, круглые бедра... А не "квадратик 10 на 10см ))

[Zyzlaeva 475]

А я вот всегда грудь побольше хотела...

[мама Вики 3 176]

А я вот всегда грудь побольше хотела...

не нужно это "добро"... 

[Катёнок 4 648]

Ещё как нужно. У меня до беременности была почти 3 при моём весе 47 кг. А откормила грудью и всё обвисло. Ужас   Хочу обратно свой 2.6 размер. 

[Амалия 484]

Девочки, а остальные худеющие? Залина, Аня, Звард....

Таня, ничего страшного, зато потихоньку проходишь период адаптации к новому образу питания. Мы в тебя верим, твои кг ещё растают!

Нет дорогая Катюш я не собиралась ,я знаю что не смогу,хотья очень и надо ,зачем обмановать себя и всем остальным ,ну  что ,что вертуально общаемся..

[Alya 1 584]

Ну, и я похвастаюсь)) Я тут писала, что у меня недобор, с того момента я поправилась на 2 кг!!!)))

[Катёнок 4 648]

Питайтесь правильно!

[мама Вики 3 176]

Ну, и я похвастаюсь)) Я тут писала, что у меня недобор, с того момента я поправилась на 2 кг!!!)))

Ура-а-а-а!!! Никто оладушками аля Кольраби не угощал?))) А то Мариша уже поела их)))